Mostrando artículos por etiqueta: sueno

Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), un 25-35% de la población adulta padece insomnio transitorio y entre un 10 y un 15% sufre de insomnio crónico. El insomnio, además de afectar al estado de ánimo, también puede repercutir en la salud y en la calidad de vida, debilitando...

España atraviesa una ola de calor extrema y, según las predicciones de los expertos en meteorología, algunas zonas de la geografía nacional alcanzarán temperaturas de hasta 40ºC. Esta situación no solamente condiciona las actividades cotidianas del día a día de las personas, sino que tambi...

Las noches tropicales que suele tener la Comunitat Valenciana en verano son una pesadilla para conciliar el sueño porque, al ser anormalmente cálidas y húmedas, alteran el mecanismo de termorregulación del organismo y retrasan la segregación de la melatonina, la hormona que induce el sueño. De...

La Copa COVAP, iniciativa deportiva y educativa infantil promovida por COVAP, Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches, y la Sociedad Española de Neurología (SEN), advierte que el sedentarismo, que afecta al 68% de los niños españoles menores de 14 años —según datos del INE sobre pobl...

Este viernes se conmemoró el Día Mundial del Sueño, creado para sensibilizar sobre la importancia del sueño y sobre su gran impacto sobre la salud. La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que más de 4 millones de personas en España sufren algún trastorno de sueño crónico y gr...

«La falta de sueño por la utilización de tablets, móviles o consolas antes de dormir está provocando la aparición de importantes problemas de salud y de comportamiento en nuestros niños y jóvenes». Así de contundente se muestra la Dra. Maribel Andrés, de la Unidad del Sueño del Hospital ...

Los niños españoles de entre 3 y 14 años duermen una media de 9,63 horas al día, según concluye el II Estudio Caser sobre Salud Familiar: Alimentación y estilo de vida del niño del siglo XXI. Por franjas de edad, los pequeños de entre 3 y 6 años son, con 10,04 horas/día, los que más tiemp...